El Hospital Rural de Cholila puso en marcha un nuevo espacio de caminatas saludables destinado a personas mayores de 50 años, con el objetivo de fomentar la actividad física, el bienestar y la incorporación de hábitos saludables en la vida cotidiana.
La iniciativa está a cargo de la licenciada en Kinesiología Yesica Arca, quien acompaña y guía a los participantes durante cada encuentro, brindando orientación para que la actividad se desarrolle de manera adecuada.
Días, horarios y punto de encuentro
Las caminatas se realizan todos los miércoles, de 8:30 a 9:30 horas, con salida desde el edificio del Hospital Rural Cholila.
La convocatoria está dirigida a personas mayores de 50 años. Desde la institución solicitaron a quienes quieran participar que se presenten 10 minutos antes del horario de salida.
Una propuesta para cuidar la salud
A través de esta actividad, el hospital busca generar espacios de encuentro que permitan promover el movimiento, el autocuidado y la importancia de mantener una vida activa.
La propuesta apunta a que más vecinos puedan incorporar la actividad física a su rutina, compartiendo una experiencia saludable y acompañada por una profesional.
Desde el Hospital Rural Cholila destacaron la importancia de estas iniciativas comunitarias y alentaron a los vecinos mayores de 50 años a sumarse a las caminatas.