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29 de Noviembre de 2025

Lago Puelo impulsa hábitos saludables con un nuevo taller de cocina accesible

El ciclo municipal “Salud y Economía en tu Cocina” ofreció un encuentro dedicado a jugos vegetales, frutales y brotes, promoviendo alimentación accesible y nutritiva.

Por Redacción

Viernes, 28 de noviembre de 2025 a las 06:46

La Municipalidad de Lago Puelo llevó adelante una nueva edición del ciclo “Salud y Economía en tu Cocina: Jugos vegetales, frutales y brotes”, una propuesta comunitaria orientada a promover hábitos simples, económicos y nutritivos para mejorar la salud integral de las familias.

El taller fue dictado por la nutricionista integrativa Yanina Tejo, en articulación con el Hospital Rural de Lago Puelo, y contó con la participación de la nutricionista Gabriela El Khazen. Durante la jornada, las y los participantes aprendieron a elaborar jugos vegetales y frutales utilizando ingredientes económicos y de estación, pensados para aportar energía, antioxidantes y vitalidad.

Además, se enseñó el proceso completo de producción de brotes, alimentos vivos ricos en enzimas, vitaminas y minerales esenciales, que pueden prepararse fácilmente en cualquier hogar. La propuesta, de carácter totalmente práctico, busca empoderar a la comunidad brindando herramientas para mejorar la alimentación desde la accesibilidad, la biodiversidad y el uso consciente de los recursos locales.